傷つきやすい性格

ネットにあった、傷つきやすい性格のチェックリストをやったら全部当てはまった。

実際さらっと言われたどうでもいいことを気にしすぎてその人と距離を置いてしまうということが今までよくあったし、今は距離を置く以前に言われる、思われるのが怖くてどうしても人と距離を置いてしまう。。。

この気持ちが自分の対人恐怖症の根本にある