大学生になってから初めて冬服を買った

今日はユニクロに冬服を買いに行った。

自分は今22歳なんだけど、対人恐怖症とかファッションに興味ないとかいろいろ理由つけてほとんど服を買いに行ったことがなかった。

大学生になって買ったのは春と秋用の羽織ものとチノパンのみ。

他は高校生の時に親に買ってもらったものを着てた。

んで自分は工学部というのもあって周りの学生も比較的ダサい人が多かったからファッションは全く気にしてなかったんだけど、改めて見てみると裾とか襟とか袖とかヨレヨレのシワシワな上にカビ臭い（親曰く）ということで、冬服を買いに行った。

自分は対人恐怖症のせいで外出するだけで緊張することがあって、特に服屋みたいなお洒落な人が多い空間は苦手だった。

で今日も案の定緊張したわけだけど、最近考えた緊張を和らげる方法を行うことで全く緊張せず買い物できた。

方法はまず運動して緊張をほぐす。次にその空間に長時間身を置くことで心を安心させるというもの。

自分の場合、家からユニクロまで自転車で30分もかかるのでそもそもこれが運動になる。でユニクロ着いたらやっぱり少し緊張してしまったんだけど、そこで焦らずベンチに座って30分くらいスマホいじってたら緊張が全くなくなってた。

いつもなら緊張した状態で特攻して、挙動不審になったりして自己嫌悪に陥るわけだけど、今日は一呼吸おいてから行ったため、特に問題なく行動できた。